パソコンやスマホが原因で身体が猫背になった方を治療しました。

３０代　男性
IT関連のパソコンを使った業務を
毎日毎日使っており
身体に猫背の状態が
染みついてしまいました。

顔が前に突出し肩が前に入り背骨が丸くなり
骨盤が後ろに傾いているゆがみが出ています。

すると
①首を支える筋肉の緊張が強くなり
肩甲骨の側面が硬くなり肩こりが強くなり
➁胸部の筋肉が肩を巻き込んで呼吸が浅くなり
浅くなった呼吸は酸素を低下させ集中力の低下を
➂また、丸くなった背骨は内臓を圧迫させ消化機能の低下
小腸や大腸は、排便の質を悪くし宿便になったり便秘を引き起こします。
➃自律神経を圧迫してしまうと寝た状態でも筋肉の緊張が抜けずに
身体が常に緊張しこわばってしまいます。

この状態が続くと自己回復力が減少し身体が怠くなったり
疲れがとれない状態になります。

身体が疲れた状態が続くと楽な姿勢を探し足を組んだり
ひじ掛けに手をついてしまったり余計にゆがみをつくってしまいます。

運動不足で支える筋力量がないと
骨にかかる負荷が強くなり変形性のモノになり元に戻らなくなることもあり
手術が必要になってしまうことがあります。

お任せ下さい
当院はそういった状況を見越して身体を調整していきます。

一人で悩まず一緒に解決していきましょう！

身体がお困りの方は、お早目にどうぞ➡03-6303-9193

ゆがみとケガ、事故に強いふどうまえ駅前整骨院
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2016.7.22