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スマホ首を施術しました。

30代 男性

パソコンの作業やスマートフォンを多用することが多く普段は猫背の姿勢になることが非常に多く肩こりや頭痛に悩まされていました。

症状は強くないのですが首に違和感が続いていた矢先に首を痛めてしまいました。

 

首に悪い姿勢

長時間同姿勢をしていると頭を支える筋肉が常に緊張しており負担が多くなります。

首には大事な神経や血管や筋肉や靭帯、骨等々があり負担がかかり過ぎてしまうと症状が出てきます。

症状は身体が感じている危険サインなのでサインを見過ごしたりなかったことにして放置しないようにしましょう。→薬では持っての他です。

症状が出ている姿勢は首だけでなくその他にも悪いので変えましょう。

 

改善するには

歪みからきているのであれば歪みを助長させる姿勢を避ける、歪んだ箇所を元に矯正する、矯正を維持するためにトレーニングとストレッチをするです。

順番を意識して身体を健康にしましょう。

 

当院は歪みから痛みや不調を整えて施術しています。

局所の治療だけでなく、全身を把握し調整をするため
期間を要してご自身の大切な身体を調整していけます。
本気で臨みましょう。

一人で悩まず一緒に解決していきましょう!

身体がお困りの方は、お早目にどうぞ➡03-6303-9193

ゆがみとケガ、事故に強いふどうまえ駅前整骨院
不動前駅より徒歩0分 目黒駅より徒歩13分 五反田駅より徒歩18分

 

 

2018.8.9

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