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ネイリストさんが首を痛め治療しました

20代女性 ネイリストを始めてから首付近に痛みを感じ来院されました
仕事での姿勢が話を聞くと思っていた以上に負荷がかかっていました

体幹部軽度左回旋 肘屈曲位 左肩関節が内転内旋で肩甲骨の前上方に・・・
頚部ネイル中は、2時間屈曲位での負荷

真似できないハードな環境・・・

頚部の調整と肋骨部の可動をだし肩甲骨を正しい姿勢に調整すると可動域が正常になり
肩の環境が良くなることで姿勢も改善されました

仕事で同じような姿勢になってしまうとまた負荷はかかりますが
関節を柔軟にしておくことでゆがみづらい環境にすることを調整しました

同じ姿勢は、ゆがみを自分でつくってしまっています
適度な運動 ストレッチと当院でのゆがみの調整セットで行うと効果は
何倍にもなります

気になる方は気軽に相談くださいね(^-^)

不動前駅より徒歩0分 五反田駅より徒歩18分
ふどうまえ駅前整骨院

2015/02/25

保育で頑張る保育士さんが首を痛め治療しました

20代女性 整体をうけて揉み返しがでたりと辛い状況で苦労され
グループ院のリフレ鍼灸整骨院に来院されている方よりグループ院で紹介受け来院されました

頚部 後屈時の疼痛と連動しての背部痛 運動時の痛みを主症状だが
保育士さんということもあり手関節からの力が負荷になりゆがみが強くなっていました
握力低下や痺れはないがフィンケルシュタインテスト陽性で腱鞘炎があり慢性化していました

まずは、頚部の調整を頭蓋骨より調整し肋骨部と肩甲胸郭関節の調整をしたが戻りが早く
来院頻度をあげてもらう必要性を感じました

仕事による負荷は、日に日に強くなり慢性化し気づいたときには
かなり進行していることがあります
放置するとその分だけ悪化し局所が全体に及ぼします

お早目の調整をおススメします

不動前駅より徒歩0分 五反田駅より徒歩18分
ふどうまえ駅前整骨院

2015/02/24

ラクロスで頑張る女性が下腿部ふくらはぎを痛め治療しました

20代女性 ラクロスを大学で行い 週5回のペースでがんばっています
練習の際は、右下腿部をテーピングをしているそうですが練習の負荷が
溜まりに溜まって悲鳴をあげ、大腿部、下腿部、腰部と痛みを訴えていました

つま先体重、前荷重により下腿三頭筋に内側部筋腱移行部に張り感と痛みを感じる
腰部屈曲時にハムストリングスに筋緊張と痛みを感じる
股関節の可動と腰部の可動制限がある

骨盤調整と肋骨部の調整 腸腰筋のリリースをし
ストレッチ指導 関節部の潤滑を高める治療をして痛みの軽減 可動域アップ

ゆがみの状態が膝と骨盤にあるのでストレッチ効果がダウンしており
ゆがむことにより筋肉の捻じれがありケガしやすい状態にありました
しっかり治してスポーツに臨んでほしいと思います

気になる方は気軽にご相談くださいね(^-^)

不動前駅より徒歩0分 五反田駅より徒歩18分
ふどうまえ駅前整骨院
 

2015/02/23

登山で体を捻り痛めた腰を治療しました

40代男性 毎週山登りに向かい車移動で長い時には400キロ走るそうです
それだけでも身体に負荷はかかりますが・・・

腰部 屈曲ほぼ不可 疼痛のため可動域制限 炎症のため熱感 あたためたために炎症は強い
お酒を飲んでしまったために発痛物質が流れ痛みが広範囲に

骨盤矯正、腸腰筋をリリース背骨を整え
冷却と局所の安静のためコルセットを処方

自宅での冷却指導 筋トレ禁止ストレッチの禁止をし
経過良好でコルセットは、骨盤が安定するまで行ってもらう

ゆがみは、身体が悪い方向へゆがみやすくなっています
どこか出かける際は、その時に痛めないように予防治療を行いましょう

気になる方は気軽にご相談くださいね!(^^)!

不動前駅より徒歩0分 五反田駅より徒歩18分
ふどうまえ駅前整骨院

2015/02/21

ディズニーランドで歩き過ぎて痛めた膝、腰を治療しました

30代男性 膝に痛みを発症し、かばいながらの生活のため腰や対側の膝に痛みを感じるように
もとから膝屈曲位で内側へ 荷重時に内側部の痛みを訴える
ディズニーランドへ行き歩くことで膝にかかる負担が増悪しより痛みと腫脹を確認

腰部 屈曲時に腸骨稜に沿っての痛み筋肉負荷と骨盤の崩れ
右膝 内側側副靭帯の前十字靭帯の動揺性と痛みを確認

膝部の調整と骨盤のゆがみを整えまた歩くことが想定されたので
テーピング処置とサポーターで膝に動揺性の制限を加え痛みの軽減 
筋肉負荷はかかるので冷却指導と安静を促しました

二回目の治療で膝の痛みの軽減ほぼ良好に継続して腰部を治療し改善

筋肉にゆがみがあると常に捻じれの状態で負担が増し
今まで以上に痛みを発症することが予想されます

スポーツをされている方、コリが最近強くなった方は
ゆがみが進行しています
お早目に、ご相談くださいね!(^^)!

不動前駅より徒歩0分 五反田駅より徒歩18分
ふどうまえ駅前整骨院

2015/02/20

不妊治療で頑張る女性が腰を痛め、治療を施しました

30代前半女性 骨盤の動きを良くするためにヨガやストレッチを行っていましたが
頑張りすぎるあまり関節の可動域を越えてしまい捻挫し
筋性防御がありより固くなってしまいました
(骨盤のゆがみは、内臓もゆがみ赤ちゃんが寝るベットがゆがんでしまい
なかなか定着しない 流産してしまう 血液が不足し体温が上がらない等々・・・)

股関節の外転外旋動作に制限があり腸骨筋の柔軟性が少なくこのまま
ストレッチを行うと明らかに悪くなってしまうと伝えゆがみの矯正を行いました
1,2回目の治療では、痛みの軽減はあるもあまり変わらず 
3回目の治療でほぼ痛みの消失と可動域があがり骨盤が安定して
筋硬結が和らぎました。

まだ、3回目の治療ですが経過良好で食生活改善 睡眠の質を上げる お灸を併用
適度な運動を行う ストレスをためないように発散する等々を同時進行で指導

ゆがみがあるといろいろと増悪する要因があります

気になる方は気軽にご相談お待ちしております(^-^)

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ふどうまえ駅前整骨院

2015/02/19

整形外科で注射を打ちなかなか治らない膝を治療しました

70代女性 整形外科で保存療法で注射と痛み止めの薬を処方されるも
なかなか痛みが変わらず変形性の膝になってしまい
来院されている方(膝を痛めた女性)に紹介され来院

階段を降りる際に膝全体の痛みに加えかばった右腰に痛みと重怠さを常に感じていました
膝周辺の筋腱の圧痛 腫脹があり関節の潤滑不全がありました

膝の潤滑を高め筋腱をリリースし骨盤を矯正すると痛みの軽減と可動がスムーズになり
本人も楽になったと実感されていました

膝の痛みは身体のゆがみや体重などいろんな影響があります
足首の捻挫を放置しても膝に影響がでますし骨盤のゆがみも影響がでます

膝に痛みを感じる前にゆがみを取り除きましょう

気になる方は気軽に相談ください(^-^)

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2015/02/18

料理人で痛めた手首を治療しました

20代男性 以前より右手首を調理の際に痛め海外へ行き
鍼治療を行うも治療効果を実感できず安静にしていたら痛みがおさまっていたが
また、調理を始めると痛みが再発してしまったそうです

手関節 伸展負荷 尺屈時の疼痛 尺側部 尺側手根伸筋部の疼痛
    手根骨のアライメントの崩れ 

手根骨の整復と伸筋群をリリース 冷却とテーピング処置を施し
痛みが10だったものが約5に半分くらいになりました
継続治療を施し経過良好でもとからあるゆがみを調整すると
痛かった手関節がほぼ痛みがとれました

手関節は、可動が大きくすこしのゆがみは気づかないことが多々あります
ですが腱鞘炎のように摩擦による炎症になってしまうと痛みが強く治りづらくなります
炎症になる前に、ゆがみの治療をすることをおススメします

気になる方は、お早目にどうぞ!(^^)!

不動前駅より徒歩0分 五反田駅より徒歩18分
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2015/02/17

妊婦さんで腰と肩こりの方を治療しました

20代女性 妊娠8か月が経ち安定期をだいぶ過ぎた今日この頃
右股関節の動きに連動して腰部が痛み 仰向けで寝ることが痛みでできず
もとから側弯症と思春期に病院で診断されコルセットで様子を診るも
側弯が残りゆがみが強くなっている状態で来院  
仕事が立仕事のため足にかかる負担が大きい

主訴 腰部の痛み 右足が上げづらい 肩こり 頭痛 左足のむくみがとれない

座った状態で身体が軸で座れず右荷重になり股関節の負荷により腰部に痛みがでているようです
関節の潤滑をよくし肋骨部 頚部 肩の調整を施し動きの改善と痛みの軽減
むくみは元からあるゆがみがより状況を悪化させているので骨盤を調整
すると動きが良くなり痛みの軽減をしました

元からのゆがみは、どのケガでも身体の負荷を増悪し治りを悪くします
痛みが出る前の予防治療は、大切です

気になる方は、お早目に相談お待ちしております。

不動前駅より徒歩0分 五反田駅より徒歩18分
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2015/02/16

運動不足やストレッチ不足による腰痛を治療しました

40代男性 運動不足による体重増加 以前より可動範囲が狭くなってしまい
なんとかしなくては、という方が来院されました
仕事での姿勢は、前傾姿勢を長時間強いられ休む間もなく過ごす毎日
家でも何とかしようとは試みたが、疲れがひどく寝てしまいの繰り返し
次第に痛みを腰部に感じそこから背部や臀部に波及してしいました

パトリックテスト 股関節の可動テスト 右の股関節制限 
腰部 屈曲制限と疼痛 下腿部のツッパリ感 体幹部左回旋時のつまり感

体重増加に伴い関節にかかる負荷が大きくなり支える筋肉量が足りず
姿勢が崩れゆがみが定着し関節にかかる負荷が増大し痛みを発症

ゆがみを整え適度な運動をしてもらい関節の動きに連動してストレッチを行うこと
3週間痛みなく仕事に集中できるまでに回復
ゆがまない姿勢の筋トレ主に体幹部がメインにすることが大事です

気になる方は気軽にご相談ください!(^^)!

不動前駅より徒歩0分 五反田駅より徒歩18分
ふどうまえ駅前整骨院

2015/02/14

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東急目黒線不動前駅より徒歩0分

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