TOP

ふどうまえ駅前整骨院ふどうまえ駅前整骨院

お電話でのお問い合わせ

TEL

お問い合わせ

ブログ

HOME > ブログ

ストレートネックの方を救う

正常な背骨について説明します。

まず正常な背骨は、頚椎(7個)、胸椎(12個)、腰椎(5個)、仙骨(1個)のS字カーブで形成されています。

背骨には、姿勢(体幹)を保持する役割、脊髄を保護する役割、体にかかる衝撃を緩衝させるなどの役割があります。

背骨を横から見ると「S字カーブ」しているのは、体全体にかかる衝撃を抑える目的があります。特に頭の重さは体重の10%もあると言われおり(4~6kg)、もし頚椎のカーブがなく首の骨が真っすぐになると(ストレートネック)頭の重さの3倍近くの重さが、首肩回りの筋肉にのしかかるくらいの負担がかかってしまいます。つまり首肩こりの原因になるわけです。

また背骨の中には人間が身体を動かすための脊髄が通っています。本来の正常なカーブが失われると当然脊髄や脊髄から枝分かれしている脊髄神経にも圧迫などの悪影響を及ぼし兼ねないのです。

つまり、背骨のゆがみやストレートネックを放置することは『万病のもと』にも繋がります。

◆ストレートネックの原因

●スマホ使用時の姿勢

●パソコン作業時の姿勢

●家事などの際の姿勢

●育児中の姿勢 (抱っこ・授乳中など)

 

特に最近は、スマホやPC作業における長時間の同じ姿勢がストレートネックの大きな原因になっていると言っても過言ではありません。

基本的に私たちの日常生活において下を向く機会が圧倒的に多く、無意識のうちに首や肩に負担のかかる姿勢をとってしまっていることが良くないことなのです。

◆ストレートネックによる症状や病気

●首肩こりの悪化 (筋肉への負担増)

●椎間板ヘルニア (椎間板への負担増)

●神経症状 (痺れ)

●自律神経症状

●頭痛・めまい・吐き気

 

一概にストレートネックだけが原因ではありませんが、ストレートネックの人のほとんどは不良姿勢であることが多く体調不良の原因につながります。

年齢問わず正しい姿勢を身に着け、日頃から気をつけることが一番の予防法なのです。

◆なぜ当院でストレートネックが改善されるのか?

[一般的なストレートネックの治療]

保存療法、首の牽引

 

[当院でのストレートネックの治療]

当院では、頚椎のみではなく背骨・骨盤全体のゆがみを診ていきます。

ストレートネックの場合、首(頚椎)だけの局所の問題ではなく身体全体を改善していく必要があります。ストレートネックを正常なカーブに戻すことは大変です。

今以上に進行を防ぎ、ストレートネックや変形を予防していくことが重要です。

 

身体の構造(姿勢・ゆがみ)を整えることで機能(筋肉の緊張・関節の可動域・神経の働きや内臓の働き)が正常化します。

当院では、構造と機能を正常にすることでストレートネックの予防実績をあげています。

2020.4.27

胃の痛みむかつきでゆがみが原因となっている方を救う

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

●胃痛の原因

①ストレスによる自律神経失調

日常に起こる精神的、身体的にストレス外内力が蓄積されることで自律神経のバランスも崩れていきます。

自律神経は、内臓の働きをコントロールしている神経です。ストレスにより内部環境が崩れ自律神経が乱れると胃酸が多く分泌されるなど胃炎・胃潰瘍などの原因にもなります。

胃痛の原因と対策|原因編|胃痛の症状について|ガストール【エスエス ...

②食生活の乱れ

暴飲暴食、脂肪の多いものや辛い物、お菓子、アルコールの過剰摂取などにより胃の粘膜を傷つけたり、消化しづらい物を食べることで胃酸の量が増え胃の痛みやむかつきなどの原因になります。それに伴い、身体がだるいなど全体的な倦怠感も現れます。

食生活の乱れによって、急性胃炎や慢性胃炎にもつながります。

食べるのが大好きでやめられない人へ! 太りにくい&病気になりにくい ...

③胃潰瘍・十二指腸潰瘍

胃潰瘍や十二指腸潰瘍の主な原因は「ピロリ菌」です。

本来、胃は強力な胃酸から守られていますが、何らかの原因で粘膜分泌(ムチン)のバランスが崩れてしまうと強力な胃酸が胃や十二指腸潰瘍の一部を溶かしてしまします。

そこにできた欠損部分(穴)を潰瘍(かいよう)といいます。

ピロリ菌除去をすることで、胃潰瘍、胃がんの予防にもつながります。

④急性胃炎・慢性胃炎

暴飲暴食、ストレス過多、細菌感染、ピロリ菌など様々な原因によって急性または慢性胃炎が起こります。

症状は、胸やけ、胃のむかつき、胃の痛み、吐き気などが現れます。

胃酸の量が多くなるとそれを抑えるための粘液が分泌されなければいけないのに

アルコールやたばこ、痛み止めの薬(ロキソニンなど)をステロイド薬、抗菌薬といった薬を服用したことによる副作用が原因で粘液分泌量が減る結果、胃に炎症を起こします。

◆胃痛とストレスの関係

胃痛の原因もさまざまですが、胃痛や胃炎と深く関係しているのがストレスです。

ストレスを抱えると自律神経のバランスが崩れていきます。

自律神経は、内臓の機能をコントロールする神経のため、バランスが崩れることで消化液の分泌バランスも崩れていきます。

内臓の働きを促すには、主に自律神経の中でも副交感神経の働きが重要になります。

副交感神経は上部頸椎と仙骨と言われる箇所から出ています。

 

つまり身体の歪みがあることで、自律神経のバランスが崩れたままになり胃だけでなく内臓全体の機能が低下してしまう要因となります。

◆なぜ当院では胃痛が改善されるのか?

[一般的な胃痛の治療]

処方薬が中心

 

[当院での胃痛の施術]

胃をコントロールしている自律神経のバランスを整えていく必要があります。

自律神経を正常に戻すには、身体の歪みを整えていく必要があります。

特に自律神経をコントロールする頸椎や仙骨のゆがみを中心に解決に向かいます。

 

身体の構造(姿勢・ゆがみ)を整えることで、機能(筋肉・関節・内臓)が回復していきます。

当院では、構造と機能を正常にすることで胃の症状の改善実績をあげています。

2020.4.25

更年期障害による不調を救う

更年期障害とは?

個人差はありますが50歳前後で閉経する人が多く、閉経の前後5年のことを更年期といい、この期間に起こる様々な症状がある状態を更年期症状(障害)と呼びます。

閉経(1年間月経がない状態)の平均年齢は、50.5歳ですが、これを挟んだ前後10年間を更年期と呼びます。
卵巣から分泌される女性ホルモン(エストロゲンとプロゲステロン)は、20~30代でピークを迎えますが、40代に入ったころから急激に低下が始まります。
これにともなって、さまざまな身体的、精神的症状が現れるのが更年期障害です。個人差はありますが、早い人は40代に入ってすぐ症状を自覚することもあります。

 

●更年期障害の症状

肩こり、頭痛、イライラ、発汗、ほてり、不眠、食欲不振、疲れやすい、めまい、耳鳴り、不安感、便秘、腰痛、冷えなど

 

特に肩こり、頭痛、疲労感、腰痛、イライラ、不眠などを訴える人が多く

エストロゲン(卵胞ホルモン)の減少によって、脳や自律神経の作用が影響していると考えられます。

 

女性の更年期は約10年 つらい更年期障害をやわらげて生活の質(QOL)を ...

◆エストロゲンの作用

エストロゲン(卵胞ホルモン)は、女性を美しくしてくれる効果があります。

ツヤのある肌や髪の毛、女性らしい体型にも関係するホルモンです。また自律神経を安定させる作用もあるため排卵時期などエストロゲンの作用により気持ちも穏やかな状態にあることが多いです。

 

閉経後、エストロゲンの分泌が減ることで自律神経が乱れやすくなるため、様々な症状が現れる原因ともなっています。

●なぜ当院では更年期症状が改善されるのか?

[一般的な更年期障害の対処法]

食事、運動、サプリ、薬など

 

[当院での更年期障害の対処法]

整体を行うことで体の働きを活性化し自律神経の乱れを調整できます。

具体的には骨のズレを矯正、オリジナルの青汁(ストレスを抑えるGABA、睡眠の質を上げるトリプトファンやお腹の環境を整える乳酸菌を多く含み混ぜています。)

 

 

身体の構造(姿勢・ゆがみ)を整えることで、機能(筋肉・関節・神経)が回復していきます。

当院では、構造と機能を正常にすることで更年期障害の改善実績をあげています。

2020.4.23

カラダの免疫について

皆さんこんにちは!

コロナウイルスの影響でついに緊急事態宣言がだされ緊張感がましてきました・・・

宣言後に仕事のスタイルが大きく変わってきている方も多いと思います。

そんななかテレビなどでは免疫を~と耳にすることが増えました。

ですので今回は免疫について書いていきたいと思います。

 

・免疫とは

免疫という言葉はなんどか聞いたことがあると思います。働きも何となくご存知の方も多いことだと思います。

辞書で調べると『自分と違う異物」を攻撃し、排除しようとする人間の体の防御システム。 動物にもこのシステムがあります。 たとえばウイルスや細菌など病気の原因になる微生物(=病原体)が体内に侵入したときも、体は「自分とは違うものが入り込んだ」と判断し、排除しようとします。』と出てきます。

簡単にいうとカラダに入ってきた悪い物と戦える力(防御力)を持っている状態で自己防衛システムです。

つまり免疫が下がると段階的にですが肌荒れや風邪にかかりやすくなったり、悪化するとガンや白血病、心臓疾患、糖尿病などの、危険リスクが高い病気にかかってしまう可能性が高くなっていきます。

 

・免疫が下がる原因

加齢

ストレス(神経のみだれ)

運動不足

疲れ

栄養の偏り

などがあげられます。

加齢以外の事を防ぐことが免疫を下げないために必要です。

 

・ふどうまえ駅前整骨院でできること

ストレスや疲れは神経や筋肉の影響が強いです。

当院で整体を受けて神経の乱れや血流の流れを上げましょう!

いまこの環境だからこそ免疫を上げ自分を守ることが大切になります。

 

当院はウイルス対策をして安心してきていただけるようにしています。
手洗いの徹底
定期的な換気
施術ごとに手指消毒
施術ベットの消毒
カーテンドアノブの消毒

これらを徹底して院内感染予防に万全を期しております。

来院される際は、くれぐれも身の安全を確保されたうえでご来院ください。

私たちが初めて直面するこの局面を一丸となって解決してきましょう!

ふどうまえ駅前整骨院

2020.4.10

腰痛 激痛 デッドリフト編

腰を痛めるデッドリフトとは

高負荷によるものや連続しての負荷によるものがあります。

筋肉に負荷が溜まっている状態では腰痛の原因となることがありますよ。

 

実例 デッドリフトで150キロを上げさらに記録を伸ばすために160キロを上げ成功しましたがその後腰のあたりに違和感を生じ

ストレッチやお風呂にしっかりとつかった翌日に立つことすらできない腰痛にみまわれることになった方がおります。

ご自身の許容範囲を超えてしまい筋線維の断裂を起こし身体を起こしたり維持したりすることが困難になります。

 

早期対応 炎症が強く出ている場合ではアイシングを十分に行い1回15分氷水で患部を冷やし安静にします。

2.3日は動きを制限しましょう。

 

症例

■年齢 30代

■性別 女性

■お仕事 IT関係

■発症時

腰におもさやだるさを感じながらもジムでデッドリフトを行いました。その翌日動けないくらい腰のひきつれと痛みが身体を襲いました。

■受診理由

動ける範囲で近かったので

■診たてと施術の内容

筋筋膜性腰痛という魔女の一撃と呼ばれるような強い症状で動かすと痛みが増悪し放っておくと益々状況が悪くなります。筋肉が防御反応をおこし硬くなります。

腰椎L4,5のズレが大きくまた骨盤のゆがみがありズレた状態で体を動かし筋肉の許容範囲を超え損傷しています。

炎症を抑えるアイシングとズレを取り除くモルフォセラピーを併用しました。

モルフォセラピーhttps://fudoumae.com/morphotherapy/

■受診後の患者さんの感想

痛みが施術ごとに楽になり思ったよりも早くトレーニングを始められそうで安心しました。

★当院では

早期改善を目指し血液の流れを整えたり余分な筋肉の緊張を抑えるようにします。

また、モルフォセラピーはケガにも対応しており早期回復を可能とします。

 

一人で悩まず一緒に解決していきましょう!

身体がお困りの方は、お早目にどうぞ→03-6303-9193

ゆがみとケガ、事故に強いふどうまえ駅前整骨院
不動前駅より徒歩0分 目黒駅より徒歩13分 五反田駅より徒歩18分

 

https://g.page/r/CQyr0SZo0XzbEAE Googleはこちら

 

2020.4.2

浮きゆびをしってますか? 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

浮き指とは・・・

足の指が浮いてしまい接地面積が少なくなるということです。

では、接地面積が少なくることで体に及ぼす影響があるのかを解説していきます。

解説

①浮き指のため体重が後ろに下がります。

②体重が後ろに下がるためバランスを取る膝が前に出ます。

③膝が前にでるため骨盤が後傾します。

④背骨は丸くなり猫背になります。

⑤首は前に突出します。

⑥首、頭周りの筋肉の緊張が強くなります。

 

①~⑥までは足元からバランスを取るために勝手に連鎖します。

猫背になっているや頭痛が出やすい方はもしかすると浮き指が原因かもしれません。

猫背の矯正や頭痛を緩和するマッサージでは浮き指の問題がある限り一時的によくなっても根源が身体に残るため根本的な改善には至っていないのです。

 

浮き指じたいは痛みがあったり痺れたりしないため知らない間に悪くなっていることがほとんどです。

 

当院では足元から身体の状態を診ていきます。

https://g.page/r/CQyr0SZo0XzbEAE Googleはこちら

 

2020.3.17

過敏性腸症候群 施術例

過敏性腸症候群とは??

特に疾患を抱えているわけでもないのに腹痛腹部膨隆感を伴う便通異常を起こす病気です。

日本人には割合多い疾患の1つです。

 

便通異常として、下痢と便秘が続いてしまう症状があります。これは、腸管の運動が異常に亢進したり、刺激に対する反応が過敏になっているためと考えられています。

 

 

心因性自律神経失調が原因であることが多く、心因性としては不安や緊張、ストレスや性格の影響が大きいといわれております。ストレスにより不安状態に陥ると、腸の収縮運動が激しくなり、また痛みを感じやすくなります(知覚過敏)。

 

この状態が強いことが過敏性腸症候群の特徴になります。

 

病院ではこれらの診断方法として、ローマⅢ基準というものがあります。

 

最近3カ月の間に、月に3日以上にわたってお腹の痛みや不快感が繰り返しおこり、

下記の二項目以上の特徴を示したら過敏性腸症候群の疑いがあります。

 

1)排便により腹痛、不快感がやわらぐ

2)症状とともに排便の回数が変わる(増減する)

3)症状とともに便の形が変わる(柔らかく、硬くなる)

 

過敏性腸症候群であるとわかったら

ヨーグルトやみそ、納豆などの発酵食品は症状の軽減に有効なので、是非やってみてください。

 

 

 

ここで当院ふどうまえ駅前整骨院では、どんな事が出来るの?

 

 

当院では、背骨・首の骨・骨盤を矯正する「モルフォセラピー」という施術法を行っております。

モルフォセラピーでは骨のズレによって様々な症状をだしていると考えています。

また、ツボを使った施術でレインボー療法を組み合わせることにより内部にアプローチすることが出来ます。

 

 

過敏性腸症候群の症状に、腸管の運動の異常亢進や感覚が過敏になることがあります。

腸管を支配している神経は、自律神経の中でも副交感神経が支配をしています。

この副交感神経の枝を出している個所の背骨や骨盤のズレが大きく、うまく交感神経と副交感神経の伝達交換が出来ないために症状がでてきます。

 

 

骨のズレによる影響を取り除くのに、モルフォセラピーはかなり有効な施術法です。

 

 

お体の状態や現在の治療状況、生活背景をお伺いし、1人1人にあった施術をさせていただきます。

過敏性腸症候群に悩まれている方へふどうまえ駅前整骨院で良くしませんか?

 

当院への予約は03-6303-9193 担当 高橋 やとみまで

2020.2.28

ストレートネック

ストレートネックとは正常な頸椎のカーブが何らかの原因によりストレートになってしまうことです。

 

ストレートネックになると何がよくないのか?

ストレートネックになると本来の首の機能が失われ、頭を支えることが骨でできないため肩まわりの筋肉や腰の筋肉を使うことになり

肩こりや腰痛、頭痛になることもあるので良くありませんね。

また、神経も血管も筋肉の近くを通っているため影響を受けます。要注意です。

 

自分がストレートネックかどうか?

簡易検査として壁に身体をつけ頭が壁から浮いてしまうかどうかです。

浮いてしまうとストレートネックの可能性があります。詳しくは専門の所で診てもらいましょう。

 

「ストレートネック」の画像検索結果

 

当院ではストレートネックの施術が出来ます。

頸椎のカーブを整えることにより首の痛みや肩こりや腰痛を良くすることが出来ます。

 

2020.2.18

眼精疲労を撃退

眼精疲労とは

 

  • 目の奥が痛む
  • 目の奥が熱い
  • 目がかすむ
  • 目の疲れを感じる
  • まぶたがけいれんする
  • 目の乾きを感じる
  • 涙がよく出る
  • ものが見えにくくなった
  • 頭痛がある
  • ひどい肩こりに悩まされている
  • 吐き気がする
  • 目の中に異物が入っている感じがある
  • まぶたが重い
  • パソコンの画面を見ていると眠気を感じる
  • 目が赤くなる

眼精疲労は目の循環機能が悪くなることで起こり段々と症状が強くなり慢性化し

続いて他の部分にも影響がでてきます。肩こりや頭痛、姿勢不良により腰痛がでてきます。

日ごろの姿勢を見直すことも眼精疲労を解消するためには必要ですし

適度な運動やストレッチは筋肉の活動を促し血行を良くします。

お風呂で内部の循環を良くすることもお忘れなく。

それでも仕事等で負担のかかってしまうと上記の方法では間に合わないことも

当院へお任せ下さい↓↓

 

良くするには

循環機能を良くすること。具体的には頸椎のズレを矯正することで血液の循環を良くすることが効果的です。

C1C2C3を綺麗に整えることを中心に周りの筋肉の緊張を緩和させ姿勢良くしていきます。

同時にホットパックでジンワリ温めるとさらにグット!!

 

疲労はその日のうちに解決しておきたいものですね。

局所の治療だけでなく、全身を把握し調整をするため
期間を要してご自身の大切な身体を調整できます。

モルフォセラピーや構造医学といった様々な治療法で対処いたします。

一人で悩まず一緒に解決していきましょう!

身体がお困りの方は、お早目にどうぞ→03-6303-9193

ゆがみとケガ、事故に強いふどうまえ駅前整骨院
不動前駅より徒歩0分 目黒駅より徒歩13分 五反田駅より徒歩18分

2020.2.13

手根管症候群

・手根管症候群

手根管症候群とは正中神経が手首で圧迫され症状をだす病気です。

正中神経(せいちゅうしんけい)は手の感覚,親指のふくらみの筋肉を支配する神経です。

正中神経は指を動かす9本の腱と一緒に,手くびの部分で手根管(しゅこんかん)という狭い管(くだ)を通過します。

手根管の屋根にあたる横手根靱帯が厚くなったり、腱の炎症(腱鞘炎)が起こることで、正中神経が圧迫されるのが病気の原因です。

40代以降に多く,女性と男性の比は1対2~1対5と言われ、女性に多い病気です。日常生活や仕事で手を良く使う人がなりやすい傾向があります。

関節リウマチ、長期間の血液透析、手首の骨折、妊娠が原因になることがあります。

 

症状

手のひらから、親指、人差し指、真中指、薬指半分のしびれが起こります。しびれは朝方に強かったり、自転車や車の運転、編物など手を使うことで強くなりやすく、手を振ると少し楽になるのが特徴です。

中年の女性に多く、手の甲はしびれず、手首より手前がしびれることはありません。また薬指の親指側半分しかしびれないので、しびれる場所からある程度診断することができます。

症状が進むと、親指付け根の筋肉が痩せてきたり、親指の力がおちるため、物を落としやすくなってしまいます。

 

・治療

消炎鎮痛剤やビタミンB12などの飲み薬、塗布薬、運動や仕事の軽減などやシーネ固定などの局所の安静、腱鞘炎を治めるための手根管内腱鞘内注射などの保存的療法が行われます。

難治性のものや母指球筋のやせたもの、腫瘤のあるものなどは手術が必要になります。手術には、以前は手掌から前腕にかけての大きな皮膚切開を用いた手術を行っていたが、現在はその必要性は低く、内視鏡を用いた鏡視下手根管開放術や小皮切による直視下手根管開放術が行われている。

当院でも保存療法をしておりますが、圧迫を取り除くように手首の骨の矯正をし改善を目指します。

 

急な手のシビレや病院、整形外科に行ったがなかなか症状が変わらないかたなど気軽にご相談からでも受付ます。

お困りのかたは→03-6303-9193 ふどうまえ駅前整骨院

 

2020.1.29

メールでのお問い合わせ

東急目黒線不動前駅より徒歩0分

エキテン

エキテン
口コミランキング第1位に選ばれました。

  • 交通事故診療
  • 施術メニュー&料金
  • 1分で分かる治療動画
  • スタッフ動画
  • 治療事例
  • アクセス
  • 治療方針
  • 当院はCIESFに加盟しております
  • ブログ

RELO CLUB

RELO CLUB会員の方へ

RELO CLUB会員カードをご提示いただくと、初回に限り自費治療メニューの料金から10%OFF!

各種クレジットカードがご利用可能です

各種クレジットカードがご利用可能です

クレジットーカードでのお支払いは、自費診療と物販製品のみご利用可能です。
保険診療の一部負担金にはご利用いただけません。